media
MOJE WYWIADY oraz PUBLIKACJE
W MAGAZYNACH I NA PORTALACH INTERNETOWYCH
Czas na zatrzymanie. Luksus, fanaberia czy potrzeba?
Mój artykuł na portalu Zwierciadło.pl.
Zatrzymaj się, pomyśl, poczuj – słyszymy, czytamy w wypowiedziach coachów, trenerów, psychoterapeutów czyli osób zajmujących się rozwojem osobistym. Jesteśmy zachęcani do wyjazdów w miejsca odosobnienia w kontakcie z naturą, podróży vision quest, medytacji zadawania sobie często niewygodnych pytań „kim jestem?”, „jaki jest sen moich działań?”. Po co mamy to robić? Po co mamy przeszukiwać wnętrza naszych osobowości, czyli – potocznie mówiąc: „grzebać w sobie”? Czy to moda, czy prawdziwa potrzeba?
Kryzys wieku średniego – szansa na zmianę?
Mój artykuł na portalu Zwierciadło.pl.
Jeszcze nie tak dawno „kryzys wieku średniego” ujawniał się po przekroczeniu czterdziestki. Dziś podobne objawy widać u ludzi o dekadę młodszych.
Na czym polega to zjawisko i jak wykorzystać je do zmiany na lepsze?
DRUGA PIERWSZA MIŁÓŚĆ?
Mój artykuł W MAGAZYNIE SENS.
Rozstanie nie musi oznaczać końca świata. To szansa na stworzenie nowego związku, w którym będziemy bardziej w zgodzie ze sobą. Pod warunkiem że wcześniej odrobimy lekcję i wejdziemy w niego świadomi własnych potrzeb
i wartości. Jak zacząć śnić swój własny sen o miłości, pytamy coach psychologii procesu Agatę Gebhardt.
Kiedy życie traci sens?
Mój artykuł W MAGAZYNIE PANI.
Są praca, udane dzieci, zadbany dom. I brak satysfakcji. Znużenie. Tęsknota za nie wiadomo czym. Jak przywrócić życiu kolor i poczucie sensu?
(…) Dawniej ludzie spędzali więcej czasu ze swoimi uczuciami, snami. Także z tymi niechcianymi, jak smutek, zazdrość. Nie ma teraz na nie społecznej przestrzeni. Wszyscy mają być aktywni i szczęśliwi. A tymczasem uczucia niosą ze sobą informację. Może pociąga mnie to czego zazdroszczę? Może czegoś mi brak, skoro mi smutno? Jeśli nie wiesz, co dalej, po prostu… połóż się na sofie – uśmiecha się Agata Gebhardt.
CHCESZ ZE MNĄ PRACOWAĆ?
ZAPRASZAM NA COACHING, WARSZTATY LUB WEEKENDY COACHINGOWE
Chcesz ze mną współpracować? Szukasz specjalisty od relacji? Potrzebujesz tekstu do prasy lub chcesz, bym wystąpiła na konferencji? Napisz do mnie.